So steigern Sie Ihr Wohlbefinden!
Massage
Durch unterschiedliche Massagegriffe wie Kneten, Streichen, Reiben, Klopfen und Schütteln wirkt die Massage schmerzlindernd und regulierend.
Eine prophylaktische Anwendung ist angezeigt bei Sportlern als Vor- oder Nachbereitung oder bei berufs- und/oder haltungsbedingten einseitigen Belastungen.
Gut lässt sich die klassische Massage mit einer vorbereitenden Wärmeanwendung, wie etwa einer Naturmoorpackung (Fango) oder mit Rotlicht (Heißluft) verbinden.